好吃到舔盤！吸溜一口停不下來的貝貝南瓜意面！

南瓜碰上奶油，它某種程度上是意面的絕配南瓜的香甜碰上奶油的奶香，口感絕了 尤是貝貝南瓜比普通南瓜香甜加倍呢！這個(gè)意面是真的好吃，舔盤根本不夸張！貝貝南瓜意面↓視頻版教程↓↓圖文版教程↓意面適量貝貝南瓜1個(gè)牛奶200g土豆半個(gè)黑胡椒1勺 蝦仁12個(gè)蒜4瓣鹽1小勺①貝貝南瓜切蓋，挖出南瓜子，土豆切塊，一起上鍋蒸②腌制蝦仁，用料酒和一點(diǎn)黑胡椒，腌制10~15分鐘③蒸10分鐘左右，將貝貝南瓜挖出南瓜肉，再至蒸熟為止④蒸熟的南瓜肉和土豆塊，加牛奶，打碎⑤冷水燒開，放入意面，煮10分鐘左右撈出，過涼水備用⑥鍋內(nèi)熱油后，放入蒜瓣，炒至金黃色后，放入蝦仁⑦炒蝦仁，將南瓜土豆泥煮至沸騰后，放入意面，等意面裹上了醬汁后，放入一勺黑胡椒和一勺鹽⑧倒入意面，放上蝦仁和意芹碎，開吃！如果有其他疑問請(qǐng)?jiān)谙路搅粞越o我們看到后一定盡力回復(fù)大家?(^?^*)低卡燕麥，簡(jiǎn)單飽腹秋天第一份——紅茶牛奶包麻薯曲奇，好吃好玩琥珀糖果，bling~不想錯(cuò)過i烘焙推送？想隨時(shí)隨地查看精彩配方？只要給i烘焙加上星標(biāo)就不會(huì)錯(cuò)過啦！還不會(huì)加小星星？戳戳小視頻立刻搞定~ 預(yù)覽時(shí)標(biāo)簽不可點(diǎn)