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首先從智人開始說起?？茖W(xué)家認(rèn)為智人是唯一一群移居世界的早期原始人類，由于遷徙是具極大風(fēng)險的行為，科學(xué)家認(rèn)為人類大腦本能會自然追求新奇，應(yīng)該是背后主要的驅(qū)動力量。就像人們總會睜大眼睛尋找新的、讓人興奮的東西，身體所在環(huán)境也會對人們大腦產(chǎn)生巨大影響。 在此理論基礎(chǔ)下，咖啡店可能會讓你的注意力和動力一路飆升。心理學(xué)家Marvin Zuckerman 解釋，當(dāng)人們接觸新刺激時，大腦會釋放多巴胺，多巴胺為感覺良好的大腦化學(xué)物質(zhì)，以前被認(rèn)為是一種獎勵，然而最近研究發(fā)現(xiàn)，多巴胺實際上與動機更緊密相關(guān)，是多巴胺激勵人們尋求獎勵，而不是當(dāng)作獎勵本身。
至于咖啡店場景帶來什么獎勵？坐在一個全新的環(huán)境里、一個新的位置工作是鍛煉大腦神經(jīng)可塑性的方法之一，換句話說就是當(dāng)面對環(huán)境帶來的新刺激時，大腦會創(chuàng)造新途徑和機制來完成任務(wù)，讓你丟掉原本的思考框架，以不同的角度思考?！ 】茖W(xué)家認(rèn)為，在習(xí)慣形成方面，環(huán)境線索必不可少，部分原因是因為大腦會將環(huán)境與特定情況聯(lián)系起來，所以即使在非常高級和舒適的辦公室工作也一樣會陷入常規(guī)。如果感覺自己在日常工作空間不知不覺養(yǎng)成一些壞習(xí)慣，那么到一些新環(huán)境，可幫助激發(fā)新的工作方式?！ ×硗庖环N說法是將正確的人聚在一起可以提高生產(chǎn)力。比利時研究人員證實，當(dāng)我們看到其他人工作，我們會付出更多努力。觀眾效應(yīng)也在發(fā)生，擁有少量觀眾可以提高表現(xiàn)。這正是咖啡館能提供的條件。
一般認(rèn)為工作必須在極度安靜的情況下才有效率，但事實上太安靜的地方較容易集中注意力沒錯，但可能會抑制抽象思考的空間，而適度的咖啡店聲音會讓人們分心，同時也會讓大腦思考更廣泛。加拿大卑詩大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，70 分貝的環(huán)境聲音可提升創(chuàng)造力和生產(chǎn)力，但50 分貝的安靜房間，以及85 分貝太大噪音就會得到反效果。 換環(huán)境工作可以激發(fā)多巴胺，打開大腦創(chuàng)意與生產(chǎn)力的密碼，因此如果你需要幫日常任務(wù)找到更多更快的解決方案，偶爾離開習(xí)慣的辦公室，換個環(huán)境或許有幫助。免責(zé)聲明：本文部分圖片來源網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)站部分內(nèi)容如圖片、我們會尊重原作版權(quán)注明出處，但因數(shù)量龐大，會有個別圖文未來得及注明，請見諒。若原作者有任何爭議均可與網(wǎng)站聯(lián)系處理，一旦核實我們將立即糾正，由“飲品界網(wǎng)”整理編輯，轉(zhuǎn)載請注明，本文意在傳播咖啡文化，若侵權(quán)請告知刪除，謝謝~！
