常喝咖啡能降低皮膚癌（黑色素瘤）的風險

雖然太陽是皮膚癌的最大原因，但有一款飲料，可以幫助抵抗紫外線引起的某些腫瘤。你一定猜到了吧？沒錯，你猜對了，就是咖啡！對于我們這些有幸一年365天享受阿聯(lián)酋陽光人來說真是個好消息。。。在今年一月份發(fā)布的一項研究表明，咖啡能防止黑色素瘤的產生，也就是皮膚癌的最致命的形式。黑色素瘤，學名Melanoma，是紫外線引起的DNA受損。這種損傷會導致基因突變，其中皮膚細胞生長異常的DNA可以將這些突變傳播到體內其他細胞，并具有致命的后果。上述報告在2015年1月20日發(fā)表在美國國家癌癥研究所《Journal of the National Cancer Institute》。研究表明，實驗對象在研究期內每天喝超過四杯咖啡，可以在十年里降低20%的皮膚癌風險。這一長達十年的全面的研究共觀察了447000人，涉及124項食品問卷調查，包括來自每個參與者的完整醫(yī)療記錄。并考慮到年齡，吸煙，飲酒和任何受試者具有癌癥家族史的問題對于結論的影響，所有以確保最可靠的結果成為可能。研究人員甚至通過看平均紫外線讀數(shù)在參與者居住的地區(qū)因素在不經意間暴露于太陽的潛在影響。如何判定？越多的咖啡飲用量=降低更多的皮膚癌風險，兩者之間有著莫大的關聯(lián)?？傆嫻?904例黑素瘤研究期間確定，主要為非咖啡飲用者居多。咖啡與皮膚癌的關聯(lián)并不應用于低咖啡因咖啡和原位黑素瘤，也就是皮膚癌最初的階段，其中只影響皮膚的最上層。這是我們很多人的好消息，因為我們愛我們的太陽，我們愛我們的咖啡。但請注意，這些結果不應該被看作是一個可以把自己無保護暴露在陽光下的門票，他所呈現(xiàn)的是，一杯額外的咖啡可能有助于緩解無意識的過度曝曬。請曬太陽的時候還是必須采取一切必要的預防措施，避免過度曬傷，畢竟暴曬過度就算因為喝咖啡而降低皮膚癌的風險，但畢竟還是會加速皮膚衰老不是嗎？（這篇文章由阿啡的好友Alice根據國外報道文章而翻譯，轉載請注明出處）