研究表明咖啡不會使你的動脈僵硬

喝咖啡可能會讓我們夜不能寐，但是新的研究讓我們有一個睡眠的理由，因為我們知道這種流行的飲料并不像以前的研究所表明的那樣對我們的動脈有害。


來自倫敦瑪麗皇后大學的研究表明，喝咖啡，包括每天喝25杯的人，與動脈僵硬無關(guān)。

這項研究由Steffen Petersen教授領導，今天在曼徹斯特舉行的英國心血管學會(BCS)會議上發(fā)布，由英國心臟基金會(BHF)部分資助。

動脈將含有氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的血液從心臟輸送到身體的其他部位。如果它們變得僵硬，它會增加心臟的工作量并增加一個人心臟病發(fā)作或中風的機會。

這項針對英國8,000多人的研究揭穿了之前的研究，聲稱喝咖啡會增加動脈硬度。據(jù)這項新研究背后的研究小組稱，以前的建議認為，飲用咖啡導致動脈僵硬是不一致的，可能會受到較低參與者數(shù)量的限制。

該研究將咖啡消費分為三組。每天喝不到一杯的人，每天喝一到三杯的人和喝三杯以上的人。每天飲用超過25杯咖啡的人被排除在外，但與那些每天喝不到一杯的人相比，那些飲酒達到這個上限的人沒有增加動脈硬化。

飲用咖啡和動脈硬度測量之間的關(guān)聯(lián)被糾正了因素，如年齡，性別，種族，吸煙狀況，身高，體重，喝多少酒精，吃什么和高血壓。

在接受MRI心臟掃描和紅外脈搏波測試的8,412名參與者中，研究表明，中度和重度咖啡飲用者最有可能是男性，吸煙，并經(jīng)常飲酒。

負責倫敦瑪麗女王大學研究數(shù)據(jù)分析的Kenneth Fung博士說：

“盡管世界各地的咖啡都非常受歡迎，但不同的報道可能讓人們不喜歡它。雖然我們無法證明這項研究中存在因果關(guān)系，但我們的研究表明，咖啡并不像以前的研究所表明的那樣對動脈有害。

“盡管我們的研究包括每天飲用多達25杯的人，但最高咖啡消費組的平均攝入量是每天5杯。我們希望在未來的工作中更密切地研究這些人，以便我們可以提供建議。安全限制。“

英國心臟基金會助理醫(yī)療主任Metin Avkiran教授說：

“了解咖啡對我們的心臟和循環(huán)系統(tǒng)的影響是研究人員和媒體已經(jīng)醞釀了一段時間的事情。

“有幾個相互矛盾的研究說咖啡有不同的東西，很難過濾我們應該相信什么，不應該做什么。這項研究有望透露一些媒體報道，因為它排除了其中一個咖啡對我們動脈的潛在不利影響。“